شنبه، 12 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,210,000
سکه امامی 404,030,000
بهار ازادی 373,100,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
نفس کشیدن - صفحه دوم
بروزرسانی: 13:06
23 ذی القعده و رَج های دعاهای سپرده شده به پنجره فولاد
21 -
  اگر از زندگی خسته و کلافه شده اید بخوانید
آفتاب نو- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 07:58 72201419


 اگر از زندگی خسته شده اید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که سرعت خود را کم کنید. این کار می تواند به شما کمک کند آرامش خود را دوباره به دست آورید. - این در مورد تنبلی یا بی تفاوتی نیست ، فقط ...
زندگی - عمیق - تمرکز - تفاوت - احساس - بی تفاوتی - نفس کشیدن


22 -
  از زندگی ناامیدی شدی پس حتما بخون! | از زندگی با این روش ها لذت ببر!
55 آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 01:32 72200379


مهم نیست که چقدر مشغله دارید یا گرفتار هستید، کمی وقت بگذارید و به طبیعت بروید. حتی اگر فقط برای چند دقیقه باشد، می تواند دنیای متفاوتی ایجاد کند زمانی که احساس خستگی می کنید، - چند لحظه ...
زندگی - کنیم - گرفتار - زندگی روزمره - تمرکز - احساس - ذهن آگاهی


23 -
  اگر از زندگی خسته و کلافه شده اید بخوانید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 16:57 72195906


 اگر از زندگی خسته شده اید، ممکن است زمان آن رسیده باشد که سرعت خود را کم کنید. این کار می تواند به شما کمک کند آرامش خود را دوباره به دست آورید. - این در مورد تنبلی یا بی تفاوتی نیست ، فقط ...
زندگی - عمیق - تمرکز - تفاوت - احساس - بی تفاوتی - نفس کشیدن


24 -
  اگر از زندگی خسته و کلافه شده اید، بخوانید
شهر آرا نیوز- سیاسی- 34  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 11:17 72190121


احساس غرق شدن در زندگی روزمره چیزی است که همه ما هر از گاهی تجربه می کنیم. گرفتار ریتم تند زندگی می شویم و فراموش می کنیم که مکث کنیم و نفسی بکشیم. - به گزارش شهرآرانیوز، اگر از زندگی خسته شده اید،
زندگی - عمیق - کنیم - زندگی روزمره - تفاوت - احساس - بی تفاوتی


25 -
  کنکور تجربی امروز سطحش چگونه بود
اندیشه معاصر- اجتماعی- 36  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 23:02 72170789


نظرات کنکوری ها درباره کنکور تجربی چیست؟ کنکور تجربی امروز 1403 چطور بود؟ - ،شما دوست عزیزکه  کنکور  دادید هم می توانید در بخش نظرات، دیدگاه خود را نسبت به کنکور امروز رشته تجربی بگویید ...
کنکور - امروز - سوال - سوالات - دانش آموزان - رشته تجربی - نفس کشیدن


26 -
  کنکور تجربی امروز 1403 چطور بود؟ 7 اردیبهشت
ایونا نیوز- اجتماعی- 36  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 13:18 72165601


نظرات کنکوری ها درباره کنکور تجربی چیست؟ کنکور تجربی امروز 1403 چطور بود؟ - به گزارش خبرنگار آموزش ایونا به نقل از باغستان نیوز، شما دوست عزیز کنکوری هم می توانید در بخش نظرات، دیدگاه ...
کنکور - امروز - سوال - دانش آموزان - رشته تجربی - نفس کشیدن - کنکوری ها


27 -
  شکر نعمت همجواری با امام رئوف (ع)
شهر آرا نیوز- سیاسی- 38  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 17:47 72148044


یکی از این نعمت های بزرگ برای مردم شهر و حتی کشور ما، وجود حرم مطهر امام رضا (ع) و سایه رحمت و ولایت ایشان بر سر ماست. - نعمت های زیادی در اطراف ما هست که گاهی آنها را نمی بینیم؛ نعمت هایی ...
حرم مطهر - امام رئوف - حرم مطهر امام رضا - ایشان - مردم - بزرگ - امام


28 -
  آرسنال شاگردان پوچتینو را به توپ بست/ چلسی در دربی لندن تحقیر شد
خبر ورزشی- ورزشی- 39  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 00:41 72137122


تیم آرسنال در دربی لندن مقابل چلسی با 5 گل پیروز شد تا امیدوار باشد منچسترسیتی امتیاز از دست بدهد و عنوان قهرمانی را از آنِ خودشان کنند. - آرسنال و چلسی در چارچوب دیداری معوقه از هفته ...
آرسنال - بازی - بازیکنان - دربی لندن - چلسی - نیمه اول - بازیکنان آرسنال


29 -
  استفاده از پهپاد برای پایش تالاب ها
قدس آنلاین- اجتماعی- 39  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 14:02 72130418


چون اعتقاد داریم اهمیت محیط زیست کشور و حفاظت از عرصه های طبیعی بسیار بالا است، در تلاشیم از به روزترین فناوری های روز دنیا برای تجهیز محیط بانان استفاده کنیم. - علی سلاجقه در مراسم رونمایی ...
محیط زیست - محیط - سازمان حفاظت محیط زیست - محیط بانان - حفاظت از محیط زیست - حفاظت - حفاظت محیط زیست


30 -
  سلاجقه: با تجهیز محیط بانان اجازه فعالیت به متخلفان را نمی دهیم
ایرنا- اجتماعی- 39  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:30 72125410


معاون رییس جمهور و رییس سازمان حفاظت محیط زیست گفت: با تجهیز محیط بانی و محیط زیست بانان سراسر کشور اجازه نفس کشیدن به متخلفان عرصه محیط زیست را نخواهیم داد. -
محیط زیست - رییس سازمان حفاظت محیط زیست - سازمان حفاظت محیط زیست - محیط - معاون رییس جمهور - حفاظت محیط زیست - متخلفان


31 -
  کلیپ | اتفاقی عجیب در غره
اندیشه معاصر- بین الملل- 40  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 15:02 72117340


در اتفاقی باورنکردنی یک نوزاد دختر از شکم یک زن فلسطینی به دنیا آمد که به همراه همسر و دختر دیگرش در حمله رژیم صهیونیستی به شهر رفح در جنوب نوار غزه به شهادت رسید. - به گزارش پایگاه خبری ...
نوزاد - رژیم صهیونیستی - پایگاه خبری - باورنکردنی - سلامه - نوزاد دختر - زن فلسطینی


32 -
  نکات مهم برای بهتر نفس کشیدن
اسمارتک نیوز- پزشکی- 42  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 01:14 72081286


هنگامی که با سرعت متعادل تنفس می کنید، سطح سالم اکسیژن و دی اکسید کربن را در خون خود حفظ می کنید. شما می توانید یاد بگیرید که ریتم تنفس خود را برای آرامش و کنترل اضطراب کنترل کنید. - در ...
تنفس - دی اکسید کربن - کنترل - استناد - اکسیژن - اضطراب - متعادل


33 -
  تمام عمر به اشتباه سکسکه رو قطع میکردیم! | روش صحیح قطع کردن سکسکه اینطوریه!
مکتوب نامه- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 17:33 72078082


چرا سکسکه می کنیم؟ چگونه از سکسکه جلوگیری کنیم؟ جواب همه این سوالات را در ادامه بگیرید. اگر چه دلیل قطعی ای برای توضیح علت سکسکه کردن در موجودات وجود ندارد اما با این حال ممکن است که ...
سکسکه - اقدامات - کیسه پلاستیکی - دی اکسید کربن - آب آشامیدنی - درمان سکسکه - نفس کشیدن


34 -
  چطور درست نفس بکشیم؟ خبرآنلاین
زیرنویس نیوز- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 22:01 72015681


به گزارش زیرنویس ،موها و مخاط ریز در داخل بینی شما به جذب و فیلتر گرد و غباری که می تواند ریه های شما را تحریک کند، کمک می کند. مجرای بینی شما نیز هوایی را که تنفس می کنید قبل از رسیدن به ...
ضربان قلب - تنفس - تمرین - بینی - ریه ها - ضربان - دقیقه


35 -
  چطور درست نفس بکشیم؟
خبر آنلاین- پزشکی- 48  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:45 72015504


وقتی با سرعت متعادل نفس می کشید، سطح سالم اکسیژن و دی اکسید کربن را در خون خود حفظ می کنید. شما می توانید یاد بگیرید که چگونه دم و بازدم خود را سرعت دهید تا آرام شوید و اضطراب را نیز مدیریت کنید.
بینی - تنفس - دی اکسید کربن - مدیریت - ریه ها - تمرین - کاهش استرس


36 -
  عیادت حجت الاسلام و المسلمین حسینی از مجروح حادثه تروریستی راسک
حوزه نیوز- سیاسی- 49  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 12:05 71992567


حوزه/ نماینده ولی فقیه در کهگیلویه و بویراحمد از مجروح حادثه تروریستی راسک که از فرزندان استان کهگیلویه و بویراحمد است عیادت کرد. - به گزارش خبرگزرای حوزه از یاسوج، حجت الاسلام و المسلمین ...
کهگیلویه و بویراحمد - استان کهگیلویه و بویراحمد - نماینده ولی فقیه در استان - نماینده ولی فقیه - حادثه تروریستی - استان کهگیلویه - بویراحمد


37 -
  اگر ریه های صد در صد می خواهید بخوانید/ نحوه تقویت شدن ریه ها
ساناپرس- اجتماعی- 50  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 14:28 71982978


تقویت ریه ها خصوصاً با بالارفتن سن اهمیت زیادی دارد، زیرا ظرفیت ریه ها به تدریج کم می شود. تنفس سطحی به ریه ها اجازه نمی دهد با تمام ظرفیت خود باز شوند. - طولانی کردن زمان نفس کشیدن و خارج ...
ریه ها - حرکات ورزشی - نفس کشیدن - ورزش - تقویت - سوخت و ساز بدن - فعالیت فیزیکی


38 -
  خبر دقیق درباره رقم دستمزد 1403 کارگران/ حقوق واقعی کارگران چه رقمی است؟
دیلی فوتبال- سیاسی- 50  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 11:09 71980950


سالهاست که دولتی ها با هم دستیِ کارفرمایان دستورالعمل ها و آیین نامه هایی بر ضد کارگران تصویب می کنند تا راهِ نفس کشیدن را برای کارگران و نمایندگان آن ها ببندند. - آیین نامه سال 89 نیز ...
کارگران - کارگری - دستورالعمل - کارفرمایی - نمایندگان - آیین نامه - تصویب


39 -
  خبر دقیق درباره رقم دستمزد 1403 کارگران/ حقوق واقعی کارگران چه رقمی است؟
ساناپرس- اقتصادی- 50  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 09:33 71980028


سالهاست که دولتی ها با هم دستیِ کارفرمایان دستورالعمل ها و آیین نامه هایی بر ضد کارگران تصویب می کنند تا راهِ نفس کشیدن را برای کارگران و نمایندگان آن ها ببندند. - افزایش 35درصدی حقوق ...
کارگران - نمایندگان - دستمزد - افزایش - نرخ تورم - دستورالعمل ها - میلیون


40 -
  ریه های صد در صد می خواهید ؟ / با این راهکارها برای تقویت شدن ریه ها
مکتوب نامه- اجتماعی- 51  روز پیش - پنجشنبه 23 فروردین 1403، 17:34 71976205


تقویت ریه ها خصوصاً با بالارفتن سن اهمیت زیادی دارد، زیرا ظرفیت ریه ها به تدریج کم می شود. تنفس سطحی به ریه ها اجازه نمی دهد با تمام ظرفیت خود باز شوند. - طولانی کردن زمان نفس کشیدن و خارج ...
ریه ها - حرکات ورزشی - نفس کشیدن - تقویت - سوخت و ساز بدن - فعالیت فیزیکی - ورزش




 
اخبار داغ:
چهره واقعی دختر زیبای اینستاگرامی لو رفت / فالوورها وحشت زده شدند! ( عکس )
غوغای احمدی نژاد در خیابان با هواداران/ تصاویر
فوری/ ترکیب عجیب استقلال مقابل پیکان/ نکونام در غیاب چند بازیکن بازنده است؟
وحید حقانیان کیست؟ دستیاری رهبری انقلاب تا جانشینی ابراهیم رییسی
ویدئو | خلاصه بازی الهلال 1 (5) - النصر 1 (4) گزارش اختصاصی
ضیافت ویژه پرسپولیس با حضور 30 مهمان ویژه برای جشن قهرمانی
سود سهام عدالت متوفیان واریز شد؟
فرزاد فرزین _آهنگ نیو کمپ با صدای خواننده معروف و خوش صدا
ویدئو| ترسناک ترین مار کشف شده جهان با ابعادی فراتر از تصور انسان!
نامه جنجالی استقلال به کمیته صیانت درباره برد پرسپولیس / شایعه تبانی قوت گرفت
فوری/ چهره نام آشنای دفتر رهبری هم کاندید ریاست جمهوری می شود؟/ وحید حقانی کیست؟
عنایتی: با لشکر مصدوم به مصاف استقلال می رویم!
قیمت دلار و یورو امروز شنبه 12 خرداد 1403 + جدول
فوری؛حقوق خردادماه بازنشستگان تامین اجتماعی اعلام شد / طبق طرح همسان سازی واریز میشود
قیمت خودرو های ایران خودرو امروز شنبه 12 خرداد 1403 + جدول
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد
خبر خوش برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد / کمک بلاعوض دولت به این گروه ها + جزییات
معمای مرگ زن میانسال؛ قتل یا خودکشی؟
شکار عکس خودمونی و عاشقانه نرگس محمدی و علی اوجی/ تصویر
معیشت مردم مهم تر از هر چیزی است

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
متناسب سازی
ریاست جمهوری
تامین اجتماعی
باشگاه استقلال
انتخابات ریاست جمهوری
هفته پایانی
کمیته امداد
لباس بایرن مونیخ
بی خانمانها
دختر شیخ ابراهیم زکزاکی
مصرف مشروبات الکلی
دینکو
فیلم روانی
بی نام پدر
کره شمالی و ایران
شهزاده رویا
مرکز ترک اعتیاد
فروشندگی
نیروهای نظامی
اکبر حسن بگلو
دادستان یاسوج
فیلم جری مگوایر
شهادت امام رضا
بدخلقی کودک
اسحق
هتریک مسی
مدیران روحانی
هزار تومانی
افزایش حقوق
برخی بازیکنان
بمباران اتمی
اول فروردین
تهران امروز
ترسناک ترین
ارسال پیامک
سازمان تامین اجتماعی
کاندید ریاست جمهوری
دعوت حق را لبیک گفت
پایگاه خبری تحلیلی
استقلال پرسپولیس
سخنگوی آتش نشانی
صندوق بازنشستگی
ورزشگاه دستگردی
سرمربی پرتغالی
بیماری های خاص
کارگروه صیانت
شانس قهرمانی
امنیت غذایی
پایگاه خبری
جبهه مقاومت
ترکیب احتمالی استقلال
مجمع تشخیص مصلحت نظام
سازمان هواشناسی کشور
هفته پایانی لیگ برتر
برنامه هفتم توسعه
مجمع تشخیص مصلحت
جام حذفی عربستان
هاله ای از ابهام
سازمان هواشناسی
استقلال و پیکان
عادل فردوسی پور
ترکیب احتمالی
مستمری بگیران
حادثه کوهستان
خبرنگار ورزشی
باشگاه سپاهان
آمریکای جنوبی
هوادار سپاهان
شمس آذر قزوین
مدیریت بحران
مهرداد محمدی
فوتبال ایران
تراکتورسازی
آخرین وضعیت
تیم استقلال
تامین امنیت
ایمان سلیمی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.